Was tun wir eigentlich in der Therapie, und welcher Methoden bedienen wir uns?
Worauf Sie sich einstellen können:
Es kann schon mal vorkommen, …
…dass wir kein einziges Mal während eines Termins ins Sitzen kommen.
…dass ich Ihnen auch ungewöhnliche Fragen stellen werde.
…dass wir uns auf den Weg machen und auf Seitenstraßen unterwegs sein werden.
…dass wir gemeinsam auf die Suche nach der körperlichen Bedeutung eines Wortes gehen werden.
Dann könnte es Ihnen auch schon mal so vorkommen, als ob
…wir uns Geschichten erzählen
…wir nicht weiter wissen und das nicht-wissen zu lassen lernen
…das wir malen
… wir uns erinnern
…wir unsere Familie vorstellen
… wir einfach Dinge tun, die uns erkennen helfen, wie wir im Augenblick so fühlen
Vielleicht können Sie sich darauf einlassen, …
…dass wir den Körper ins Gespräch einladen werden.
…dass schon mal Stille einkehrt.
…dass wir den Gedanken eine „Sendepause“ gönnen.
…dass wir uns einzig mit der körperlichen Bedeutung eines Wortes befassen.
…dass auch das, nur eine Geschichte ist.
„ Energy flows, where the attention goes“
Michael Beckwith